fbpx

12 советов, чтобы стать счастливее уже сейчас!

Окружающая действительность наполнена стереотипами и достаточно сложно изменить себя и свою жизнь, получить что-то новое, пока не получится избавиться от старого.
Как же легко становится, когда все же вы смогли от этого старого избавиться! Поделимся 12 советами — от чего нужно избавиться, чтобы жизнь заиграла новыми красками! Мы меняемся и меняется мир вокруг!

  1. Запретите негативные разговоры с собой. Множество людей вредят сами себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям вторгаться в их жизнь. Обдумывайте внимательно, что говорит ваша логика, но не доверяйте всем выводам подряд. Вы точно способны на большее и лучше, чем считаете на самом деле.
  2. Перестаньте жаловаться самому себе на множество вещей — события, ситуации, других людей, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными. Никакая ситуация не должна вас огорчить, никто не может сделать вас несчастными. Не нужно ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому.
  3. Не нужно оправдываться и жить вчерашним днем. Разоблачите оправдания и отправьте их в утиль. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий. Надо принять тот факт, что настоящее, а не прошлое – это все, что у вас есть.
  4. Не нужно создавать впечатление на других людей. Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинно Я!
  5. Перестаньте критиковать других людей и ситуации, которые не совпали с вашими ожиданиями. Мир и люди вокруг — все разные.
  6. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно же того не стоит!
  7. Не сопротивляйтесь переменам. Они необходимы нам, помогают менять нашу жизнь и жизнь окружающих к лучшему.
  8. Отпустите чувство вины. Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за себя в свои руки.
  9. Отпустите контроль. Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди.
  10. Освободитесь от страхов. Страх – это всего лишь иллюзия, его не существует – вы его создали. Все это в вашем уме. Измените свое внутреннее отношение – и внешнее встанет на свои места.
  11. Перестаньте оправдываться. Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.
  12. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей. Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит, только чтобы жить. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание. Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что они теряют контроль над своей жизнью и, в конечном итоге, забывают о себе.
    У вас одна жизнь. Она происходит прямо здесь и сейчас. Живите так, как хотите, слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнениям других людей отвлекать вас от вашего пути.
Читайте также:  Как реагировать на грубость: ответы на обидные фразы

А вы согласны с данной статьей? С нетерпением ждем вашего мнения в комментариях!
Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями!

Алиту
12 советов, чтобы стать счастливее уже сейчас!
Злая
Adblock
detector