fbpx

2 главных причины, по которым нельзя сидеть ногу на ногу, и к каким последствиям это может привести

Каждый человек хоть иногда, но сидит, скрестив ноги. А у некоторых это и вовсе вошло в привычку. Но полезной такую позу нельзя назвать. Скорее даже наоборот. И эта статья расскажет, почему. Забегая наперед, можем сказать, что после прочтения мы сразу сели ровно!

 ВРЕД, КОТОРЫЙ НЕСЕТ ПОЗА НОГА НА НОГУ

Такая поза является вредной для здоровья человека. Такая поза способствует повышению кровяного давление на малоберцовом нерве под коленом, ведь именно он передает ощущения в нижнюю часть стопы и ноги.

Если человек будет длительно время сидеть в такой позе, то его ноги начнут затекать. При длительном сидении в такой позе, человек не сможет пошевелить своей стопой и пальцами ног.

Скрещенные ноги при проверке артериального давления могут исказить результаты. В итоге показатели давления могут быть высокими. Высокий подъем давления будет у гипертоников, которые страдают от давления. Именно поэтому при замере давления врачи рекомендуют людям поставить обе ноги ровно.

Когда человек кладет одну ногу на другую, кровь из ног подымается к груди, а это в свою очередь заставляет сердце перекачивать большой объем крови, в результате все это приводит к повышению давления.

Пациентам, которые имеют высокий риск образования тромбов, не желательно сидеть долгое время со скрещенными ногами, поскольку препятствование кровотоку только увеличивает риск тромбоза.

Постоянная привычка класть ногу на ногу увеличивает риск возникновения варикозной «сеточки» на ногах. Помимо того, если человек будет сидеть со скрещенными ногами больше 3-х часов в день, у него появится сутулость, боль в шее, спине и дискомфорт в бедрах.

ПРЕИМУЩЕСТВА СИДЕНИЯ В ПОЗЕ НОГА НА НОГУ

Эта поза может иметь свои преимущества, ведь она позволяет укреплять некоторые мышцы.

Читайте также:  Как правильно ухаживать за геранью в домашних условиях начинающим цветоводам

Ученые проводили эксперимент, в котором люди сидели с прямыми ногами и с закинутой ногой на ногу. После этого, ученые определяли углы сгиба в тазовых суставах и видели, какие мышцы работают в момент сидения ноги на ногу.

Эксперимент показал, что скрещивание ног удлиняет грушевидную мышцу, которая проходит вне тазобедренного сустава в сравнении с той позой, когда обе ноги стоят на полу.

Ученые считают, что такая поза повышает стабильность тазобедренного сустава и мышц брюшного пресса.

Если человеку нравится такая поза, он может смело так сидеть, но только не очень долго, чтобы не произошло онемение конечностей.

ПОЧЕМУ НЕ ЖЕЛАТЕЛЬНО СИДЕТЬ НОГА НА НОГУ БЕРЕМЕННЫМ И ПРАВОСЛАВНЫМ

Беременным женщинам не рекомендуется сидеть с закинутой ногой на ногу. Все дело в том, что такая поза пережимает кровоток в ногах и приводит к появлению варикозного расширения вен.

Православным людям так же запрещено сидеть в такой позе. Считается, что в такой позе на ноге качают чёрта, который всегда спешит покататься на ноге, поскольку такая поза является горделивой и в ней нет смиренности. Рогатый же всегда находится именно там, где нет смиренности.

Священнослужители утверждают, что сидеть в позе нога на ногу является большим грехом. Так сидят только блудницы, у которых на одном колене была указана цена за услуги для богатых, а на другом — цена для бедных.

В зависимости от того, какой человек к ним подходил, они перекидывали ногу на ногу без всякого стеснения. Именно поэтому такая поза является не приличной для каждого православного человека, будь то женщина или мужчина.

Почему не желательно сидеть нога на ногу беременным и православным

Читайте также:  Зачем на самом деле нужен отбеливатель и как правильно его использовать?

С точки зрения психологии, такая поза говорит о том, что человек находится в обороне.

В Таиланде в силу некоторых национальных особенностей сидеть в такой позе немыслимо ни для кого. Такую позу воспринимают как оскорбление всех окружающих.

Делитесь этими важными знаниями с друзьями и берегите себя!

Алиту
2 главных причины, по которым нельзя сидеть ногу на ногу, и к каким последствиям это может привести
История удивительной нежности и очарования – 33 прекрасные идеи для ноготков
Adblock
detector